Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là một loại kem dùng để bôi lên da. Loại kem này có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ cho da khỏi các tác hại của tia cực tím, tia UV từ ánh nắng mặt trời và các tác động tiêu cực bên ngoài.
Chỉ số SPF và PA trên kem chống nắng
SPF là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da của kem chống nắng. SPF giúp bạn đo được thời gian có thể chống tia UVB. Đây là loại tia cực tím song ngắn gây nên các tình trạng sạm đen của da.Mỗi chỉ số SPF tương đương với 10-15 phút bảo vệ làn da nếu bạn thoa đúng cách và đúng số lượng chuẩn 0.2mm trên da. Nếu kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ làn da lại càng lâu.
Bên cạnh chỉ số SPF là chỉ số PA. Chỉ số PA là thước đo khả năng bảo vệ làn da khỏi tia UVA. Đây là loại tia cực tím song dài, xuất hiện mọi lúc dù thời tiết có râm mát đến đâu. Khả năng của tia này cso thể xuyên qua các lớp quần áo, cửa kính mà không bị bất kì sự cản trở nào.Nếu tiếp xúc quá lâu với tia UVA, làn da của bạn sẽ bị lão hóa, nám thậm chí là ung thư da.
Thông thường, chỉ số PA chia làm 3 loại.
- PA+ : Bảo vệ da khỏi bức xạ UVA khoảng 40-50% trong thời gian 4 tiếng.
- PA++ Bảo vệ da khoảng 60- 70% trong thời gian 8 tiếng.
- PA+++ Bảo vệ da khoảng 90% trong thời gian 12 tiếng.
Phân loại kem chống nắng
Có rất nhiều loại kem chống nắng được sản xuất ra để phù hợp với từng loại da khác nhau, tuy nhiên kem chống nắng được chia ra làm hai loại chính là kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học.
- Kem chống nắng vật lý
Là loại kem có chứa 2 thành phần nổi bật đó chính là Zinc oxide và titanium dioxide
Kem chống nắng vật lý ngăn chặn và phản xạ lại các tia UV khiến chúng giảm khả năng xuyên qua và làm hại làn da.
Ưu điểm:
- Sản phẩm phù hợp dùng cho da nhạy cảm, ít gây kích ứng đồng thời vô cùng bền vững dưới ánh nắng.
- Có hiệu quả ngay sau khi sử dụng, không tốn quá nhiều thời gian
Nhược điểm:
Nhược điểm duy nhất của loại kem chống nắng vật lý chính là kết cấu khá dày của nó, có thể để lại vệt ở trên da, tạo cảm giác bóng nhờn và hơi bí.
- Kem chống nắng hóa học
Thường chứa các thành phần hữu cơ ( gốc carbon) như oxybenzone, avobenzone, octinoxate…
Khác với kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học hoạt động theo cách làm quen với tia UV. Sản phẩm như một màng lọc chuyển hóa, hấp thụ, thẩm thấu tia UV và giải phóng chúng ra khỏi làn da.
Ưu điểm:
- Kết cấu mỏng nhẹ, nhanh thẩm thấu vào da.
- Không làm da bóng dầu và trắng.
Nhược điểm:
- Kết cấu không bền vững dưới nắng nên cần dặm lại sau mỗi 2h.
- Sau 20 phút thì kem mới có tác dụng.
Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Bôi đủ:
- Không phải cứ sử dụng càng nhiều kem chống nắng thì da sẽ được bảo vệ tốt hơn, kem chống nắng cũng nên được sử dụng theo lưu lượng vừa đủ. Thông thường bạn chỉ cần 2mg cho 1cm2 da, tức là bạn chỉ cần 1 nửa đốt ngón tay để sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
- Khi sử dụng không nên bôi quá dày một lúc, nên chia ra làm nhiều lớp mỏng khác nhau, chồng lên nhau để tăng khả năng bảo vệ da.
Bôi đúng:
- Nhiều người tiết kiệm kem chống nắng nên sử dụng một loại cho cả mặt và cơ thể nhưng điều đó hoàn toàn sau lầm. Cấu tạo da của 2 vùng ngày là khác nhau chính vì thế khi bạn sử dụng như vậy sẽ không phát huy được hết hiệu quả của kem chống nắng.
- Cách thoa kem chống nắng đúng đắn nhất chính là bôi từ hai gò má lên trán, mũi và cuối cùng là cằm. Sau khi thoa đều, hãy vỗ nhẹ da để cho kem chống nắng có thể thẩm thấu đều hơn.
Một số lưu ý khi thoa kem chống nắng:
- Trước khi thoa kem chống nắng cần làm sạch da và dưỡng ẩm đầy đủ sẽ tạo điều kiện tốt nhất để tăng độ bám của kem chống nắng và phát huy tác dụng bảo vệ da tối ưu. Thường kem chống nắng nên là bước cuối cùng kết thúc chu trình chăm sóc da ban ngày
- Thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra nắng(để có kết quả tốt nhất) để da có thể được hấp thu và ít có khả năng rửa sạch khi bạn ra mồ hôi.
- Nhớ bôi lại kem chống nắng sau khi bơi hoặc tập thể dục ra nhiều mồ hôi.
- Bôi kem chống nắng thường xuyên trong suốt cả ngàynếu bạn làm việc ngoài trời và nhớ đội mũ, mặc quần áo bảo hộ nhé.
- Nhưng điều quan trọng nhất bạn cần nhớ chính là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Dù trời nắng hay mưa, ở nhà hay ra ngoài.
- Đặc biệt, việc sử dụng điện thoại hay máy tính cũng ảnh hưởng đến da. Do đó, bạn dùng kem chống nắng trong nhà cũng là điều dễ hiểu.
- Làm sạch kem chống nắng vào cuối ngày bằng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt
Lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp
Điều quan trọng cuối cùng chúng tôi muốn đề cập đến đó chính là việc lựa chọn kem chống nắng. Kem chống nắng cần được lựa chọn tùy thuộc vào từng loại da. Không phải cứ loại kem nào đắt cũng là một loại kem tốt, bạn cần phải thấu hiểu làn da của mình trước tiên.
- Ngăn chặn cả tia UVA và UVB
Tia UVA và tia UVB đều gây tổn hại cho làn da và là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề nám sạm, tàn nhang, nếp nhăn, lão hóa,…đặc biệt là tăng nguy cơ ung thư da.
Chỉ số SPF trong kem chống nắng chỉ có tác dụng ngăn chặn tia UVB. Do đó bạn nên chọn loại kem chống nắng có khả năng ngăn chặn cả tia UVA, thể hiện qua chỉ số PA. Bạn nên chọn kem chống nắng có PA++ trở lên, SPF > 30 để bảo vệ da trước cả tia UVA, UVB, làn da không bị tổn thương, đen sạm hay cháy nắng.
- Thành phần kem chống nắng
Khi chọn kem chống nắng cũng cần chú ý đến thành phần lành tính đảm bảo an toàn cho làn da không bị kích ứng, nhất là những cô nàng có làn da mỏng manh, nhạy cảm. Nên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, tránh những hoạt chất gây hại cho da như Cồn Ethanol, Paraben, Oxybenzone, Dầu khoáng (Mineral Oils), Octinoxate, Avobenzone, Retinyl Palmitate,…
- Kem chống nắng phù hợp với làn da
– Da dầu: chọn kem chống nắng có khả năng kiềm dầu, hỗ trợ kiểm soát điều tiết bã nhờn trên da. Khả năng kháng khuẩn giúp ngăn chặn hình thành mụn. Kết cấu chất kem mỏng, nhẹ, thấm nhanh, tránh gây bí bách, bít tắc lỗ chân lông,…
– Da khô: chọn sản phẩm kem chống nắng nâng tone có chứa các thành phần dưỡng ẩm, cấp nước sâu như Hyaluronic Acid, vitamin E, Glycerin,…giúp da trắng hồng và mềm ẩm
– Da nhạy cảm: chọn kem chống nắng dịu nhẹ, tránh những thành phần dễ gây kích ứng,…
- Thương hiệu uy tín
Chắc chắn rồi, bạn nên chọn kem chống nắng từ những thương hiệu uy tín, đã được kiểm nghiệm chặt chẽ, đảm bảo chất lượng cũng như tính an toàn với làn da. Tránh dùng những sản phẩm không có thông tin, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Hi vọng với những chia sẻ trên bạn sẽ có thêm những kiến thức thú vị về kem chống nắng.
Chúc bạn luôn xinh đẹp và tỏa sáng nhé!
Theo dõi chúng tôi để xem thêm nhiều sản phẩm tại trang facebook: Mỹ Phẩm Lan.
Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm tương tự khác ở link phía dưới:
https://myphamlan.info/kem-chong-nang-trang-diem-huong-thi/
https://myphamlan.info/kem-duong-body-trang-tuyet-huong-thi-co-that-su-tot/
2 loại sữa rửa mặt cao cấp Hương Thị có gì khác nhau?
Kem Massage săn chắc da vùng bụng Hương Thị có gì hot ?
Bộ kem dưỡng trắng da ngày và đêm đa chức năng Hương Thị có ưu điểm gì nổi bật?