Mụn không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn tấn công những nơi khác trên cơ thể, trong đó, các loại mụn ở lưng chính là nỗi ám ảnh của nhiều người. Nổi mụn ở lưng gây không ít phiền toái trong sinh hoạt cũng như cản trở mọi người diện các loại trang phục yêu thích khoe làn da mịn màng vùng lưng.

Vậy làm thế nào để hạn chế nổi mụn lưng? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết rõ nguyên nhân và cách khắc phục nhé!

Mụn lưng là gì?

Mụn lưng là mụn mọc ở vị trí trên lưng của bạn. Nó thường xuất hiện ở dạng mụn đỏ, mụn đầu trắng, u nang, mụn đầu đen, mụn viêm hay mụn trứng cá… Nhưng nốt mụn ở lưng có thể gây đau đớn, mẩn đỏ, viêm sưng và sự khó chịu cho người bệnh. Bất cứ ai cũng có thể xuất hiện mụn ở lưng. Đặc biệt, mụn lưng phổ biến hơn ở độ tuổi thanh thiếu niên và nhất là ở nam sinh.

Cần làm gì để điều trị mụn lưng hiệu quả?

 Vì sao chúng ta lại bị mụn ở lưng?

 Lưng là vị trí tiết ra nhiều chất nhờn do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Tuy nhiên, vùng da ít được chăm sóc, kể cả trong quá trình tắm rửa hàng ngày vì tay khó với ra sau lưng.

Theo thời gian, lớp sừng dày, lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn lưng. Lưng tiếp xúc hàng ngày với quần áo, bụi bẩn, cộng thêm các tác nhân khác gây ra mụn.

Mụn ở lưng có thể xuất hiện ở bất kì ai, cả nam giới và nữ giới. Bên cạnh việc khiến làn da sần sùi, thâm sạm, mụn lưng còn gây ra ngứa ngáy, khó chịu. Vì vậy, nên sớm xử lí để mụn lưng không làm ảnh hưởng tới nhịp sống hàng ngày.

Cần làm gì để điều trị mụn lưng hiệu quả?

  •  Tẩy tế bào chết thường xuyên

Các nàng thường hay bỏ quên bước tẩy tế bào chết khi chăm sóc vùng da cơ thể nhưng điều này lại là nguyên nhân khiến cho mụn lưng hoành hành mà không có dấu hiệu thuyên giảm. Do đó hãy thêm việc tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/tuần vào routine chăm sóc da để làm sạch những cặn bã nhờn trên lưng, giúp da thông thoáng. Loại bỏ các loại mụn cám, mụn đầu đen từ đó các loại mụn viêm nặng hơn không thể hình thành. Bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết dạng hạt cứng hoặc dạng hóa học từ BHA nồng độ vừa phải để làm sạch sâu mà không lo kích ứng.

Cần làm gì để điều trị mụn lưng hiệu quả?

  • Chọn cho mình trang phục rộng rãi, thoáng mát‏

Làn da đổ nhiều mồ hôi chính là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.

 Đặc biệt là trong mùa hè nóng bức, bạn nên mặc quần áo rộng rãi, ưu tiên những chất liệu thoáng mát, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như linen, cotton, lụa, đũi… để không làm da bị kích ứng, dẫn đến viêm. ‏

‏Ngoài ra, nên giặt áo ngực ngay sau mỗi lần mặc và hạn chế mặc đồ quá bó sát. Những biện pháp này sẽ giúp bạn phần nào hạn chế tình trạng mụn lưng.

  •  Thay ga trải giường và vỏ gối hàng tuần để trị mụn lưng

Khăn trải giường và vỏ gối sạch sẽ là điều cần thiết khi tiến hành điều trị. Bạn có thể thay vỏ gối thường xuyên, khoảng 2 lần 1 tuần để đảm bảo sạch sẽ và ngăn ngừa mụn lưng.

Vào cuối tuần, ga giường và vỏ gối tràn ngập tế bào chết và vi khuẩn, đây là những nguyên nhân gây mụn tiềm ẩn. Giặt ga gối sạch sẽ là một bước quan trọng để ngăn ngừa tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn bám vào làn da gây bít tắc lỗ chân lông.

Khi giặt ga trải giường và vỏ gối, bạn nên sử dụng chất tẩy rửa không hương liệu. Nếu bạn thích nước xả vải, bạn nên chọn loại nước xả vải không mùi để đảm bảo không gây kích ứng làn da vì có thể làm tăng nguy cơ mụn lưng bị bùng phát, khiến quá trình trị mụn trở nên khó khăn hơn.

  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh‏

‏Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Nếu gặp tình trạng mụn lưng, bạn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ hay những thực phẩm có chỉ số đường huyết cao. ‏

Các nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ những loại thực phẩm này khiến lượng đường trong máu tăng nhanh chóng, làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. ‏‏Thay vào đó, hãy tạo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng với nhiều rau, trái cây, thịt nạc và ngũ cốc…

Cần làm gì để điều trị mụn lưng hiệu quả?

Với những nguyên nhân và giải pháp giúp phòng ngừa và điều trị mụn lưng mà Mỹ phẩm Lan đã chia sẻ, mong rằng các cô nàng sẽ nhanh chóng khắc phục và ngăn ngừa được vấn đề này nhé!

Tham khảo các sản phẩm dưỡng da tại đây: Mỹ Phẩm Lan

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết tương tự khác ở link phía dưới đây nhé:

CHÍNH THỨC RA MẮT DÒNG PHẤN NƯỚC ICONIC PERFECTION CUSHION PHIÊN BẢN GIỚI HẠN

SON LÌ LAURA SUNSHINE – VŨ KHÍ TỐI THƯỢNG CỦA MỌI CÔ GÁI

4 bước chăm sóc da dầu buổi sáng

Nguyên nhân và Các bước chăm sóc da dầu hiệu quả

Dung Dịch Vệ Sinh Trầu Không Trà Dứa Mocha – Sự lựa chọn tốt nhất của phụ nữ

Mong muốn chia sẻ cho bạn thật nhiều thông tin hữu ích về sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp toàn diện . Chúng tôi luôn lấy chất lượng sản phẩm làm tiêu chí chia sẻ với mục đích chung là giúp bạn có nhiều thông tin về sản phẩm trước khi quyết định trải nghiệm. Trân trọng !